Структурное подразделение государственного бюджетного общеобразовательного учреждения Самарской области средней общеобразовательной школы № 10 «Образовательный центр ЛИК»
городского округа Отрадный Самарской области
детский сад № 16

Детские страхи

Метки материала: Косырева ЖМ

«Страх – не порок. Он раскрывает тебе твои же слабости. Познав их, человек становиться не только сильнее, но и добрее»

 

Многие родители обеспокоены проявлением страхов у детей. Детские страхи свойственны определенному возрасту, уровню психического развития. Для здорового, нормально развивающегося малыша испуг и страх – естественная реакция познания окружающего мира. Но! Обратите внимание! Если Ваш ребенок бесстрашен и даже возрастные страхи ему не свойственны, проверьте, нет ли у него задержки психического развития. В дошкольном возрасте страхи возникают чаще, чем в последующие годы. Для каждого возрастного отрезка свойственны свои страхи.

Например, в 2 года – это боязнь неожиданного появления незнакомого резкого звука, боли, высоты, одиночества, может возникнуть страх перед животными, движущимся транспортом. Чаще всего малыш этого возраста боится темноты.

В 3 года  появляется страх перед наказанием. Страх у детей этого возраста выражен значительно меньше, если отец принимает участие в воспитании, не подавляется чувство «Я» (малыш должен иметь возможность выражать свои эмоции, переживания).

От 3 до 5 лет до многие дети начинают боятся сказочных персонажей (чаще Бабу Ягу, Кощея, воображаемых «чудовищ»), боли, неожиданных звуков, воды, транспорта, одиночества, темноты и замкнутого пространства. Особенно часто последние страхи встречаются у детей, чьи родители беспокойны и в то же время излишне принципиальны.

В 6 лет иногда появляется страх смерти (своей и родителей), он проявляется не прямо, а в боязни нападений, пожаров, стихии.

Дошкольники чувствительно реагируют на конфликты в семье, это усиливает страхи. Страхи часто проявляются при хирургических операциях у детей, при заболевании кого-то из взрослых в семье.

В 7-8 лет прежние страхи, как правило, смягчаются, но появляются новые: боязнь опоздать, получить плохую оценку, т.е. быть неуспешным.

В подростковом возрасте страхи встречаются редко, может быть общее состояние тревожности.

Перечисленные страхи носят временный, переходящий, возрастной характер с ними не нужно бороться, просто поддержите ребенка, принимая такую особенность его психического развития.

Однако бывают другие страхи, их называют «невротические». В их основе – психическое потрясение, травма, неумение взрослого справляться с возрастными проблемами ребенка, жестокость в отношениях, конфликты в семье, высокая тревожность у родителей. Такие страхи сами не проходят, необходима помощь специалистов (психолога, психотерапевта), изменение стиля воспитания. Помогают преодолеть страхи игровые методы коррекции: «Рисование страхов», сочинение сказочных историй с хорошим концом и проигрывание их в семье.

 Существует множество причин возникновения страхов у детей:

  • Ребенок восприимчив и у него развито воображение, много фантазирует. В этом случае чаще всего страх возникает из-за страшной сказки, разговоры при ребёнке о смерти, болезнях, пожарах, убийствах, а также ребёнок может и сам придумать себе страх.
  • Он обладает слабым типом нервной системы, раним и впечатлителен, ребенку свойственна тревожность, мнительность, неуверенность в себе;
  • Большое количество запретов;
  • Гиперопека, когда взрослые чрезмерно опекают ребенка и не дают возможности ему самому справиться с проблемами, ребенок не уверен в собственных силах, он сильно опирается на взрослых;
  • Изоляция от общения с другими детьми, сложные взаимоотношения со сверстниками;
  • чрезмерная защита от опасностей;
  • Страхи родителей могут передаться ребёнку, это может произойти даже неосознанно.
  • Одиночество, нехватка общения с родителями;
  • Угрозы в семье, авторитарное и запугивающее воспитание («Быстро спать, а то сейчас баба-яга заберет!», «Не убегай, а то дядя тебя посадит в мешок и унесет с собой!», «Деток, которые плохо едят, забирает медведь в темный лес!»), гнев взрослых по отношению к ребенку;
  • Ссоры родителей и негативные отношения в семье друг к другу;
  • Сравнение ребёнка с другими;
  • Безопасность ребенка нарушена из-за какого-то происшествия, события, происшедшего ранее, ребенок получил психологическую травму, в семье или в близком окружении происходили необьяснимые для ребенка события, потери, тяжелые болезни.

Возникновение того или иного страха зависит, в первую очередь, от характера ребёнка. Но чаще всего мы сами учим детей бояться одним неосторожным словом, запугиванием, даже самым безобидным на первый взгляд. Ребёнка может сильно испугать излишне эмоциональное предупреждение об опасности или же реакция на неё взрослого.

 Как вести себя с ребенком, испытывающим страх?

  • Помните, что детские страхи – это серьезная проблема, их не следует воспринимать только как «возрастные» трудности.
  • Первым делом выяснить причину страха.
  • При выборе воспитательных мероприятий учитывать ,что страхи носят непроизвольный и неосознанный характер.
  • Помнить, что ребенок не может управлять своим поведением , поэтому словесные убеждения могут быть неэффективны.
  • Нельзя не обращать внимания на страх ребенка и не пытаться ему помочь его преодолеть.
  • Не иронизируйте, ребенок поймет, что защиты ждать не от кого, и окончательно закроется.
  • Нельзя запугивать и наказывать ребенка в целях воспитания.
  • Направляйте и контролируйте просмотр детских мультфильмов, старайтесь, чтобы дети смотрели передачи с положительными героями, ориентированные на добро, тепло.
  • Нельзя перегружать фантазию и воображение ребенка пугающими его воображение сказками и историями.
  • Не напоминайте ребенку о страхе.
  • Стремитесь к тому, чтобы в семье была спокойная, доброжелательная атмосфера, избегайте ссор, конфликтов, особенно в присутствии детей.
  • Не запугивайте ребенка: «Не будешь спать – позову волка» и тому подобное.
  • Больше поощряйте, хвалите, одобряйте и морально поддерживайте ребенка.
  • Рисуйте и лепите с ребенком страх и все то, чего он боится.

 Не ждите быстрого результата, страх не исчезнет сразу!

 Посмейтесь вместе с ребенком. Этот способ предполагает наличие бурной фантазии у родителей. Если ваш ребенок боится, например, грозы, постарайтесь придумать какую-нибудь историю (обязательно страшную) из собственного детства о том, что вы и сами точно так же боялись грозы, а потом перестали. Пусть сын или дочь посмеется с вас. Ведь одновременно они смеются и над своим страхом, а значит, уже почти победили его. Важно, чтобы малышу было понятно: «У мамы или папы были такие же страхи, а потом они прошли, следовательно, это пройдет и у меня».

  • Играйте по ролям. Игры по ролям хороши тем, что позволяют моделировать практически любую ситуацию, которая вызывает у ребенка тревогу, и решить ее ненавязчиво в игре, формируя таким образом в сознании ребенка опыт преодоления своего страха. Проиграйте пугающее событие так, чтобы оно показалось смешным, обыденным для повседневности.
  • Обучать терпимости к страху и управлению им, а в некоторых случаях и противодействию источникам страха (например, драчуна, которого ребенок боится, можно запугать ему самому, а не просто отступить от него).
  • Когда ребенок боится темноты и замкнутого пространства, зажгите лампу, откройте двери, побудьте рядом с ним.
  • Чтобы ребенку не страшно было спать, пусть и любимая игрушка заснет в его кроватке.
  • Постоянно уверяйте ребенка, что он в полной безопасности, тем более когда вы, родитель, рядом с ним. Ребенок должен верить вам.

 Вам стоит обратиться к психологу, если:

 У ребенка часто повторяются страхи одного и того же содержания.

  • Вы не знаете как разговаривать с ребенком по поводу его страхов.
  • Поведение ребенка изменилось вследствие того, что он перенес какую-то психологическую травму, связанную с нарушением безопасности.
  • В вашей семье есть какие - то потери и изменения, о которых вам трудно сообщить ребенку.